La preciosa personal trainer española Naty Gloss hace una rutina para trabajar los glúteos, abdomen y piernas, sin ningún tiepo de equipamiento, con una duración de 11 minutos en casa.
No olvides seguir a Naty en INSTAGRAM (@natyglossgym). Naty Muller, conocida como Naty Gloss, es creadora de contenido y personal trainer.
Abdomen
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