Nuestra motivación de esta semana es: Dey Palencia | Nuestra nueva motivación es: Tania Arredondo | #QuedateEnCasa y entrena con nosotros: Rutinas caseras
Mostrando entradas con la etiqueta Fitness Model. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Fitness Model. Mostrar todas las entradas
Rutina de hombro con Marta Villarroel (VIDEO)
La bella youtuber española Marta Vicu realiza una rutina de hombro sin material adicional o equipamiento. Entrenar los hombros es tan importante como trabajar las piernas, para poder obtener los resultados que deseas.
No olvides seguir a Marta en INSTAGRAM.
ADVERTISEMENT
Video: Marta Vicu
No olvides seguir a Marta en INSTAGRAM.
Rutina de piernas en casa sin equipo con Veronika Alvarado (VIDEO)
La preciosa fitness model peruana Veronika Alvarado en este nuevo video comparte una rutina de piernas y glúteos que se pueden realizar en casa sin equipo. No se trate de hacer por hacer, necesitas concentrarte en cada ejercicio.
No olvides seguir a Veronika en INSTAGRAM.
ADVERTISEMENT
Video: Veronika Alvarado
No olvides seguir a Veronika en INSTAGRAM.
Rutina de cuadriceps con mancuernas con Sofia Larios (VIDEO)
La hermosa fitness model mexicana Sofia Larios una rutina de menos de 30 minutos para trabajar los cuádriceps, para ello solo necesitas un par de mancueras, una silla y un libro.
No olvides seguir a Sofia en INSTAGRAM.
ADVERTISEMENT
Video: Sofia Larios
No olvides seguir a Sofia en INSTAGRAM.
Cardio HIIT en casa para quemar grasa con Silvy Araujo (VIDEO)
La bella fitness model colombiana Silvy Araujo comparte una rutina de Cardio HIIT en casa que te va ayudar en el proceso de quemar grasa. Es un circuito con 8 ejercicios, para realizar 3 o 4 veces.
No olvides seguir a Silvy en INSTAGRAM.
ADVERTISEMENT
Video: Silvy Araujo
No olvides seguir a Silvy en INSTAGRAM.
Ejercicios estaticos en casa para tren inferior con Michelle Lewin (VIDEO)
La hermosa fitness model venezolana Michelle Lewin te trae ejercicios casi estáticos para entrenar la parte inferior de tu cuerpo. Siempre es bueno cambiar las rutinas para que el cuerpo asimile mejor.
No olvides seguir a Michelle en INSTAGRAM.
ADVERTISEMENT
Video: Michelle Lewin
No olvides seguir a Michelle en INSTAGRAM.
Suscribirse a:
Entradas
(
Atom
)
Popular Posts
Tweet Tweet
Etiquetas
Adamari Lopez
Adriana Martin
Adriana Meaury
Aida Mayo
Aldonza Gonzalez
Ale Estefania
Alejandra Baigorria
Alejandra Gonzalez
Alejandra Rodriguez
Alessandra Ambrosio
Alessandra Nadia
Alexandra Colmenares
Aline Barreto
Alzira Rodriguez
Amaranta Ruíz
Amber Callahan
Amy Peletier
Ana Cheri
Ana Delia De Iturrondo
Ana Ivanovic
Ana Mojica
Ana Pinzaru
Anabel Avila
Anabella Galeano
Camila Guper
Camila Ventura
Caroline Jordan
Caroline Priscila
Cassandra de la Rosa
Chelsea Rosenberry
Clarissa Campos
Cynthia Rodriguez
Dakidissa Susana
Denice Moberg
Dennise Almonacid
Dey Palencia
Diana Ruiz
Dina Muñoz
Eiza Gonzalez
Elena Malova
Esteffany Reyes
Eva Andressa
Eva Navarro Muñoz
Evelyn Escobar
Fernanda Moreira
Fernando Valdez
Galilea Montijo
Genesis Mendoza
Giannina Lujan
Isamar Navarrete
Jennifer Rodriguez
Jessica Renee
Jessica Smith
Jessie Hilgenberg
Jovanna Parra
Karla Cobos
Kassandra Gil
Katy Esquivel
Lauralie Chapados
Michelle Lewin
Michelle Sylvia
Sandra Grajales
Sandra Navarro
Sarah Placencia
Sascha Barboza
Silvana Araujo
Silvy Araujo
Yarishna Ayala
Yessenia Vilcapoma
Yineth Medina
Yovana Mendoza
Yovanna Ventura